Calzado y calidad de vida

CientA�ficos de la Universidad de La CoruA�a llevaron a cabo, en 2015,A�un estudio con voluntarios mayores, con una media de edad de 80 aA�os. En A�l analizaban si los cambios que se producen en la morfologA�a del pie en esta poblaciA?n y su tolerancia al dolor provocaban que usaran un calzado inadecuado. Los expertos confirmaron que la mayorA�a (83%) no utilizaba el nA?mero correcto y que, en ocasiones, requerA�an utilizar uno diferente para cada pie.A�a�?En esta etapa de la vida se producen cambios en la morfologA�a del pie relacionados con el incremento de su anchura y longitud, y tambiA�n con la tolerancia al dolor, la pA�rdida de masa muscular y tejido adiposo en los piesa�?, explica Daniel LA?pez LA?pez, de ese campus.

Ahora, un nuevo trabajo, dirigido por LA?pez yA�publicado en el A?rgano oficial de la AsociaciA?n MA�dica BrasileA�a, analiza por primera vez las consecuencias de esta mala elecciA?n del calzado en la salud de los mayores. a�?El estilo de vida a estas edades provoca que se utilice un calzado nocivo. Este hecho, unido a la apariciA?n de enfermedades crA?nicas a��como obesidad, alteraciones vasculares, diabetes o artritis reumatoidea��, produce un incremento preocupante (entre un 71 y un 87%) de problemas en los pies de las personas mayores. Esto supone solicitar con mA?s frecuencia atenciA?n mA�dica y podolA?gica, ya que afecta a su capacidad funcional y calidad de vidaa�?, asegura el cientA�fico.

Los participantes en esta investigaciA?n fueron voluntarios de la ClA�nica Universitaria de PodologA�a de la Universidad de La CoruA�a, con una media de 75 aA�os.A�Los resultados demuestran que las personas mayores que se calzan de manera incorrecta poseen peor calidad de vida en todas las dimensiones relacionadas con el dolor, funciA?n del pie, calzado, salud del pie, salud general, actividad fA�sica, capacidad social y vitalidad. Los trastornos mA?s habituales son la apariciA?n de deformidades en los huesos del pie, juanetes, alteraciones en la uA�as, queratosis plantares y pies planos.

a�?Esto conduce a la cronicidad del dolor, infecciones, limitaciA?n de la movilidad al caminar, angustia, apatA�a, perturbaciA?n social, cambios en la distribuciA?n de las presiones en los pies a��relacionadas con pA�rdida de equilibrio y caA�dasa��. Todo elloA�perjudica la salud, la independencia y el bienestara�?, asegura LA?pez.

El experto aconseja que este estrato de poblaciA?n utilice zapatos de horma ancha, con un sistema de ajustes con correas o velcros, suelas de goma para evitar resbalones y caA�das y, que a su vez, pueda reducirse el impacto en las articulaciones y la presiA?n al caminar.

a�?La visita regular y el control periA?dico por parte del podA?logo ayuda a prevenir, controlar y atenuar la apariciA?n de alteraciones y deformidades de los pies, mejora la autonomA�a y, en definitiva, la calidad de vida de las personasa�?, concluye LA?pez.